大腸がんを消滅させるフコイダン効果

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乳がんの発生しやすい場所があります。

あなたが鏡の前に裸になって立った状態で両方の乳房を観察します。
乳房を十文字で四等分にしてください。
そしてそれぞれ脇の下に近い上の部分が一番乳がんが発生しやすい場所です。
乳がんの45パーセントはこの場所に発症します。

自分で触診してしこりを見つけるときには乳房に指の先をあてて
軽く円を描く感じで乳房をチェックします。決して力を入れたり
強く押したりしないように丁寧に確認します。

そして今度は右手と左手を交互に挙げて同じようにチェックします。
また脇の下にもしこりがないか確認してください。
そして乳頭から汁がでないか。
鏡で両方の乳房を観察してくぼんだり張っているような
気配がないかも確認します。

付きに一度確認する日を決めているといいです。
生理が終わったあとの1週間後くらいがいいでしょう。

自分で触診してしこりを探すのもなかなか難しいものです。
覚えておいてほしいのは乳房にしこりができる前に乳がんを
発見する方法があります。

それは超音波検診とマンモグラフィ検査です。

アグネスチャンもピンクリボンの公演で乳がん検診を勧めています。