2011年09月30日
香川県・うどん好きが糖尿病になりやすい。
にんにくエキスが血糖値をさげてくれて、血圧も下げます。
殺菌作用もあってコレステロールや中性脂肪を減少させます。
にんにくが新陳代謝を高めてブドウ糖をエネルギーに変えてくれます。
にんにくは強烈なにおいのために敬遠する人もいますが
にんにくエキスなどで試すのも良いでしょう。
にんにくや玉ねぎやネギは血糖値を下げるには最適です。
玉ねぎの臭いがインスリンの働きをよくしてくれます。
玉ねぎは動脈硬化や高血圧も予防してくれます。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110930-00000303-jisin-ent
2011年08月21日
海藻類のヌルヌルとフコイダン
海藻類のヌルヌルとした成分はフコイダンと呼ばれています。
フコイダンは昆布やメカブやモズクなど種類によって
含まれる硫酸化フコースの成分が違います。
フコイダンは食物繊維の一種であり硫酸化多糖類になります。
海藻類の中でも天然モズクには純度の高いフコイダンが
含まれています。また他の食物繊維にはないマイナスの
硫酸基も多く結合されています。
天然モズクから抽出されるエキスフコイダンは多くの
注目を集めています。
エキスフコイダンを飲むことでアポトーシス作用が促進されて
ガン細胞を消滅させる事実も少なくありません。
アポトーシス作用とは正常な細胞に悪影響を与えることなく
ガン細胞だけを消滅させる働きを行います。
エキスフコイダンを飲むことで乳がんや子宮ガンや膀胱がん
肝臓がんなどを消滅させてしまった例は多くあります。
乳がんと有名人とエキスフコイダン
フコイダンは昆布やメカブやモズクなど種類によって
含まれる硫酸化フコースの成分が違います。
フコイダンは食物繊維の一種であり硫酸化多糖類になります。
海藻類の中でも天然モズクには純度の高いフコイダンが
含まれています。また他の食物繊維にはないマイナスの
硫酸基も多く結合されています。
天然モズクから抽出されるエキスフコイダンは多くの
注目を集めています。
エキスフコイダンを飲むことでアポトーシス作用が促進されて
ガン細胞を消滅させる事実も少なくありません。
アポトーシス作用とは正常な細胞に悪影響を与えることなく
ガン細胞だけを消滅させる働きを行います。
エキスフコイダンを飲むことで乳がんや子宮ガンや膀胱がん
肝臓がんなどを消滅させてしまった例は多くあります。
乳がんと有名人とエキスフコイダン
2011年01月25日
糖尿病の重要なポイント
血液の中を流れるブドウ糖の濃度を血糖値と言います。
一般的な健康な人の空腹時の血糖値は70から110㎎/dlです。
食後には誰でも血糖値が上昇して140㎎になります。
このレベルを大きく超えてしまうと腎臓から尿中にブドウ糖が
排出されます。これがいわゆる糖尿病です。
血糖値が高い状態のときには血液がベトベトになっています。
やがて血液はドロドロになって高脂血症や高血圧を起こします。
血液に糖が多いと細い血管を血液が通ることが難しくなります。
細い血管は詰まりやすくなって血栓ができてしまいます。
やがて毛細血管は障害を起こして血液がうまく酸素を運ぶことが
できなくなってしまいます。そして心臓や脳や腎臓などの
あらゆる臓器に障害が起きてしまいます。
糖尿病は高血糖病です。高血糖を放っておいても
自然には治ることはありません。
まずは食べ過ぎと運動不足の改善が必要です。
食事と運動は糖尿病の重要なポイントです。
一般的な健康な人の空腹時の血糖値は70から110㎎/dlです。
食後には誰でも血糖値が上昇して140㎎になります。
このレベルを大きく超えてしまうと腎臓から尿中にブドウ糖が
排出されます。これがいわゆる糖尿病です。
血糖値が高い状態のときには血液がベトベトになっています。
やがて血液はドロドロになって高脂血症や高血圧を起こします。
血液に糖が多いと細い血管を血液が通ることが難しくなります。
細い血管は詰まりやすくなって血栓ができてしまいます。
やがて毛細血管は障害を起こして血液がうまく酸素を運ぶことが
できなくなってしまいます。そして心臓や脳や腎臓などの
あらゆる臓器に障害が起きてしまいます。
糖尿病は高血糖病です。高血糖を放っておいても
自然には治ることはありません。
まずは食べ過ぎと運動不足の改善が必要です。
食事と運動は糖尿病の重要なポイントです。
タグ :糖尿病
2010年01月28日
空腹時の血糖値が126以上ならば糖尿病と診断されます
年齢も50歳に近くなると糖尿病の心配も十分あります
空腹時の血糖値が126以上ならば糖尿病と診断されるのですが
検査の結果空腹時の血糖値は170を超えていました
診断によれば食事療法以外ないとのことでしたが
毎日の食事療法で糖尿病を治すには非常に困難です
知人も糖尿病でフコイダンを飲用して改善されたということで
私もフコイダンを飲み始めることにしました。
1日のエキスフコイダンの飲用量は80ccです
1か月後には158に下がりました
そして9か月エキスフコイダンを飲み続けた結果
115まで空腹時の血糖値を下げることができました。
毎日食事療法はやっていません。たばこも酒も
やめることができていませんが血糖値は下げることができました
これもエキスフコイダンを飲用した結果だと思います。
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