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Posted by 京つう運営事務局 at

2010年09月07日

クレンジングはスキンケアの基本

クレンジングはスキンケアの基本



スキンケアのポイントはクレンジングにあるといってもいいです。


お肌を傷める原因はお化粧を落とす時が一番大切です。
お化粧を落とすときにお肌に摩擦を起こしてお肌を傷めたり
化粧が落としきれずにお肌を傷める場合も多々あります。


またお化粧の方法によって何を使用したほうが好ましいのかも
知っておく必要性があります


ファンデーションを多く使う人はクリームや乳液でお化粧を
落とすことは難しいでしょう。
またいつも薄化粧の人はオイルクレンジングだと洗浄力が
強すぎるかもしれません。ジェルでお化粧を落とす場合には
油汚れが落ちにくいデメリットがあります
ですから、あなたが行うお化粧で何を使ってお化粧を落とすことが
一番ベストなのか。よく考えて使いましょう


ティッシュやコットンを使用してお化粧を拭き取りする時が
一番肌を傷めるので注意しましょう。


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Posted by mozuku at 00:49Comments(0)美容

2010年09月02日

コラーゲンを吸収するために

コラーゲンを吸収する


20代後半辺りから気になり始めるのが美肌ケアです。
何となく気になってくる肌の老化やハリの無さを
どうにかしたいと思っている方は多いはずです。
そして美肌になろうと一生懸命コラーゲンが
含まれている食事を摂っている方も多いのではないでしょうか。


もしあなたが、コラーゲンを効率よく吸収したいと思っているならば
食事から摂るよりもサプリメントから摂るほうが吸収率が高いのです。


現在の流行でコラーゲンを食べることがメディアにとりあげられていますが
食材に含まれているコラーゲンは粒子が大きいので体内には吸収されずに
ほとんど排泄してしまいます。
一生懸命豚足や鶏肉ののコラーゲンを食べても残念なことになります。


また市販されているコラーゲン配合のものは動物性のコラーゲンが多いのです
動物性のコラーゲンは体内への吸収率は非常に悪くなっています


コラーゲンの中でも一番おススメなものは海洋性のコラーゲンです。
海洋性のコラーゲンは体内に吸収されやすいものになっています。

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Posted by mozuku at 23:05Comments(0)美容