2011年01月25日
糖尿病の重要なポイント
血液の中を流れるブドウ糖の濃度を血糖値と言います。
一般的な健康な人の空腹時の血糖値は70から110㎎/dlです。
食後には誰でも血糖値が上昇して140㎎になります。
このレベルを大きく超えてしまうと腎臓から尿中にブドウ糖が
排出されます。これがいわゆる糖尿病です。
血糖値が高い状態のときには血液がベトベトになっています。
やがて血液はドロドロになって高脂血症や高血圧を起こします。
血液に糖が多いと細い血管を血液が通ることが難しくなります。
細い血管は詰まりやすくなって血栓ができてしまいます。
やがて毛細血管は障害を起こして血液がうまく酸素を運ぶことが
できなくなってしまいます。そして心臓や脳や腎臓などの
あらゆる臓器に障害が起きてしまいます。
糖尿病は高血糖病です。高血糖を放っておいても
自然には治ることはありません。
まずは食べ過ぎと運動不足の改善が必要です。
食事と運動は糖尿病の重要なポイントです。
一般的な健康な人の空腹時の血糖値は70から110㎎/dlです。
食後には誰でも血糖値が上昇して140㎎になります。
このレベルを大きく超えてしまうと腎臓から尿中にブドウ糖が
排出されます。これがいわゆる糖尿病です。
血糖値が高い状態のときには血液がベトベトになっています。
やがて血液はドロドロになって高脂血症や高血圧を起こします。
血液に糖が多いと細い血管を血液が通ることが難しくなります。
細い血管は詰まりやすくなって血栓ができてしまいます。
やがて毛細血管は障害を起こして血液がうまく酸素を運ぶことが
できなくなってしまいます。そして心臓や脳や腎臓などの
あらゆる臓器に障害が起きてしまいます。
糖尿病は高血糖病です。高血糖を放っておいても
自然には治ることはありません。
まずは食べ過ぎと運動不足の改善が必要です。
食事と運動は糖尿病の重要なポイントです。
Posted by mozuku at 20:29│Comments(0)
│糖尿病とフコイダン
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